Olkoon ruoka lääkkeesi ja lääke ruokasi on Hippokrateen vanha viisaus. Se, mitä koirillemme syötämme, vaikuttaa niiden terveyteen ja käytökseen suolistomikrobien kautta. Tässä blogissa käydään läpi, mitä suolistomikrobeja koiran suolistossa oikein asuu ja miten ne siellä toimivat ja vaikuttavat.
Mitä mikrobeja koirasi suolistosta löytyy
Suoliston mikrobiota tarkoittaa kaikkia niitä bakteereja ja muita mikrobeja, jotka elävät koiran suolistossa. Ne ovat kooltaan pieniä, mutta niillä on suuri merkitys. Suurin osa niistä on hyviä bakteereja, jotka auttavat koiraa ruoansulatuksessa ja vastustuskyvyn kanssa. Jos koiralla suolistomikrobien tasapaino menee pieleen – esimerkiksi vääränlaisen ruokavalion tai antibioottien käytön takia – se voi vaikuttaa sen terveyteen ja jopa käytökseen.
Tutkimusten mukaan koiran normaalissa suolistomikrobistossa vallitsevat Firmicutes, Bacteroidetes, Proteobacteria, Fusobacteria ja Actinobacteria bakteeriryhmät [1]. Vertailun vuoksi on hyvä mainita ihmisillä esiintyvät suurimmat suolistobakteeriryhmät ovat myös Firmicutes, Bacteroidetes, Actinobacteria ja Proteobacteria.
Mihin kaikkeen suolistomikrobit pystyvätkään
Mikrobit jaotellaan usein "hyviin ja huonoihin" sen mukaan, mitä aineenvaihduntatuotteita ne tuottavat suolistossa. Tässä esimerkissä kuvaillaan ”hyvien mikrobien” aineenvaihduntatuote, voihappo ja ”huonojen mikrobien” tuottama aineenvaihduntatuote LPS (lipopolysakkaridi). Yksi tärkeä hyödyllinen aineenvaihduntatuote on siis butyraatti, eli voihappo. Butyraatti vähentää tulehduksia, parantaa suolen seinämää ja estää myrkytystilan (endotoksemian) syntymistä.
Endotoksemia puolestaan on vakava tila, joka syntyy, kun tietyt ”huonot bakteerit”, kuten E. coli ja Salmonella, pääsevät lisääntymään suolistossa ja tuottamaan aineenvaihduntatuotteenaan LPS:ia, joka verenkiertoon päätyessään aiheuttaa tulehduksia, mikä voi johtaa moniin terveysongelmiin, kuten ylipainoon, suolistosairauksiin, insuliiniresistenssiin ja jopa masennukseen [2].
Suoliston tasapainotilaa kutsutaan eubioosiksi ja epätasapainotilaa dysbioosiksi. Suolistomikrobistojen, erityisesti Firmicutes- ja Bacteroidetes-sukuisten bakteerien (F/B-suhteen) ajatellaan olevan tärkeä rooli suoliston normaalin tasapainon ylläpitämisessä. Alla olevassa kaaviossa kuvataan tasapainon vaikutusta liikalihavuuteen ja IBD-suolistosairauteen. Tutkimuksessa todetaan, että oikean probioottiseoksen valinta on ratkaisevaa F/B-suhteen muokkaamisessa ja liikalihavuuden sekä IBD:n hoidossa, ja yleisimmin testatut probiootit tähän tarkoitukseen ovat Lactobacillus-suvun bakteerit. Kyseinen tutkimus on tehty ihmisillä, mutta samoja viitteitä voidaan ajatella olevan myös koirilla [3].
Kuva: Stojanov ym. [3]
On kuitenkin hyvä uutinen: omega-3-rasvahapot voivat vähentää LPS:ia tuottavien haitallisten bakteerien määrää ja samalla lisätä suolistossa olevia hyviä bifidobakteereja, jotka estävät LPS:n haitallisia vaikutuksia. Omega-3-rasvahapot siis auttavat torjumaan elimistön myrkytystilaa ja edistävät suoliston terveyttä. Constantinin ym. tutkimuksesta [2] käy ilmi, että dysbioottisessa epätasapainotilassa suolistossa on runsaasti haitallisia enterobakteereja ja vähän bifidobakteereja. Oleellisten Firmicutes- ja Bacteroidetes-sukuisten bakteerien palautuessa tasapainoon bifidobakteerien määrä kasvaa, mikä estää endotoksemian (myrkytystilan) ja palauttaa suoliston eubioosin (tasapainoon).
Kuva: Constantini ym. [2]
Lyhyesti mainittakoon sinkki, jolla on hivenaineena tärkeä rooli suoliston kunnossa. Sinkki säätelee suoliston epiteelin eli pintakerroksen kehitystä, toimintaa ja eheyttä, toimii solunsisäisenä signaalimolekyylinä, suojaa suoliston limakalvoa, vähentää suoliston läpäisevyyttä sekä estää epiteelin vuotoa [4].
Suolistomikrobit vaikuttavat koiran vastustuskykyyn
Koiran immuunijärjestelmästä suurin osa (70-80 %) sijaitsee suolistossa. Suoliston pinnalla on valtava määrä immuunireseptoreita, jotka aktivoituvat tarvittaessa. Iso osa infektoivista patogeeneistä (taudinaiheuttajista) käyttääkin reittinään juuri suolistoa. Koiran suolisto on kuin portti muualle elimistöön, jonka kautta taudinaiheuttajabakteerit voivat päästä kehoon, joten on tärkeää, että suoliston puolustus toimii hyvin, jotta koira pysyy terveenä [5].
Suoliston mikrobiotan vaikutus koiran terveyteen
Nisäkkäiden suoliston mikrobiota on monimutkainen kokonaisuus, joka on edelleen huonosti ymmärretty, huolimatta vuosikymmeniä kestäneestä tutkimuksesta viljelypohjaisilla ja muilla pitkään vakiintuneilla menetelmillä [6]. Silti tutkijat ovat huomauttaneet, että tutkimusten edetessä alkaa tulla selväksi, että tietyt sairaudet voivat johtua suoliston mikrobiotan muutoksista (dysbioosista) [7]. Tämän vuoksi tutkijat ehdottavat, että suoliston kuntoon tulisi kiinnittää tulevaisuudessa tarkempaa huomiota sairauksien diagnosoinnissa ja hoidossa [8].
Eräs LPS:ää tuottavista enterobakteereista on Escherichia coli (E. coli), joka esiintyy koiran suolistossa luonnollisesti. Kuitenkin, jos E. coli infektoi koiran, se voi aiheuttaa paksusuolentulehduksen, jonka yleisimmät oireet ovat voimakkaat vatsakivut ja veriseksi muuttuva ripuli. Erään laboratorion omassa tutkimuksessa todettiin, että maljalla kasvatettaessa Lactobacillus Helveticus-maitohappobakteerin läheisyydessä E. coli ei kyennyt lisääntymään [9]. Tulokset viittasivat siihen, että Lactobacillus helveticus HH-LH17:llä oli melko voimakas vaikutus taudinaiheuttajiin (kuten E. coli ja Streptococcus).
Suolistomikrobit hallitsevat koiraa
Suoliston mikrobiomi vaikuttaa eläimen aivoihin monin tavoin. Se säätelee muun muassa välittäjäaineita kuten serotoniinia, dopamiinia ja GABA:ta. Mikrobisto voi myös vaikuttaa stressireaktioihin ja tulehdustilaan, jotka puolestaan voivat heikentää koiran terveyttä ja käyttäytymistä, jos suoliston tasapaino on häiriintynyt.
Ruotsalainen tutkija Soki Choi, joka on työskennellyt Harvardissa ja Karoliinisessa instituutissa, on intohimoisesti tutkinut suolistoterveyttä. Hänen kirjassaan Suolistovallankumous hän kirjoittaa, että jokainen ilme vastaa suolistossa tiettyä asentoa, mikä viittaa siihen, että koetut tunnetilat voivat vaikuttaa myös suolistoon. Hän mainitsee myös, että suoliston ja aivojen välinen yhteys on nuori tutkimusala, ja monet tutkimukset on tehty hiirillä. Choi kuitenkin korostaa, että vaikka tutkimukset on tehty hiirillä, suolistojen solut ovat samankaltaisia eri nisäkkäillä, ja niiden perusmekanismit ovat vakaita, mikä mahdollistaa tulosten soveltamisen myös muihin lajeihin.
Välittäjäaineista serotoniini, joka säätelee mielialaa ja ahdistusta, tuotetaan pääosin suolistossa, ja suoliston mikrobit voivat vaikuttaa sen tuotantoon. Suoliston mikrobisto voi myös vaikuttaa dopamiinin synteesiin, mikä puolestaan vaikuttaa koiran motivaatioon ja palkitsemisjärjestelmään. GABA (gamma-aminovoihappo), joka säätelee mielialaa, ahdistusta, unta ja muistia, tuotetaan koiran kehossa myös suolistomikrobien avulla [10].
Kuva: Kiełbik ym. [10]
Tasapainoinen suolistomikrobisto voi edistää hyvää mielialaa koiralla; vähemmän stressiä ja terveempää elämää, kun taas suoliston epätasapaino, eli dysbioosi, voi johtaa koiran käyttäytymis- ja terveysongelmiin. Tämä korostaa, kuinka tärkeää on huolehtia koiran suolistoterveydestä oikeanlaisen ruokavalion, liikunnan ja stressinhallinnan kautta.
Kun ymmärrämme paremmin suoliston mikrobiston vaikutuksia koiran käytökseen ja terveydentilaan, voimme tarjota niille parempia elinolosuhteita ja tukea niiden hyvinvointia. Muista, että koirasi suoliston terveys on avain sen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin – se on enemmän kuin vain ruoan pilkkomista, se on kehon ja mielen tasapainon ylläpitämistä. Se on koirasi immunologinen voimanpesä!
Laura Kantoluoto-Ilomäki
Eläinten ravitsemustieteilijä (MMK, Helsingin yliopisto)
Tuotekehittelijä
Tassu Foods Oy
Lähteet:
[1] Suchodolski, J. S. (2011). Intestinal Microbiota of Dogs and Cats: A Bigger World than We Thought. Chronic Intestinal Diseases of Dogs and Cats, 41(2), 261–272.
[2] Costantini, L., Molinari, R., Farinon, B., & Merendino, N. (2017). Impact of Omega-3 Fatty Acids on the Gut Microbiota. International Journal of Molecular Sciences, 18(12).
[3] Stojanov, S., Berlec, A., & Štrukelj, B. (2020). The influence of probiotics on the Firmicutes/Bacteroidetes ratio in the treatment of obesity and inflammatory bowel disease. Microorganisms, 8(11), 1715.
[4] Hu, X. (L.), Xiao, W., Lei, Y., Green, A., Lee, X., Maradana, M. R., Gao, Y., Xie, X., Wang, R., Chennell, G., Basson, M. A., Kille, P., Maret, W., Bewick, G. A., Zhou, Y., & Hogstrand, C. (2023). Aryl hydrocarbon receptor utilises cellular zinc signals to maintain the gut epithelial barrier. Nature Communications, 14(1), Article 41168.
[5] Mörbe, U. M., Jørgensen, P. B., Fenton, T. M., von Burg, N., Riis, L. B., Spencer, J., Agace, W. W. (2021). Human gut-associated lymphoid tissues (GALT); diversity, structure, and function. Mucosal Immunology, 14(4), 793-802.
[6] Hand, D., Wallis, C., & Colyer, A. (2013). Pyrosequencing the Canine Faecal Microbiota: Breadth and Depth of Biodiversity. PloS one, 8, e53115.
https://doi.org/10.1371/journal.pone.0053115
[7] Pereira, A. M., & Clemente, A. (2021). Dogs’ Microbiome From Tip to Toe. Topics in Companion Animal Medicine, 45, 100584.
https://doi.org/10.1016/j.tcam.2021.100584
[8] Mondo, E., Marliani, G., Accorsi, P. A., Cocchi, M., & Di Leone, A. (2019). Role of gut microbiota in dog and cat’s health and diseases. Open Veterinary Journal, 9, 253.
[9] Probioway. (n.d.). Tutkimus patogeenisten bakteerien kasvun estosta. Lactobacillus helveticus HH-LH17. Probioway. Haettu 20. tammikuuta 2025, osoitteesta
[10] Kiełbik, P., & Witkowska-Piłaszewicz, O. (2024). The relationship between canine behavioral disorders and gut microbiome and future therapeutic perspectives. Animals (Basel), 14(14), 2048.